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3个祛斑饮食方美肤马到成功【9】

发布时间:2024年04月05日 07:49:43 |   作者: 新闻中心

  维生素C是一种抗氧化剂,能够轻松又有用按捺皮肤内多巴醌的氧化,并使皮肤中深色氧化型色素转化为浅还原型色素,搅扰黑色素的构成,然后防备色素沉积,坚持皮肤白净,是按捺黑色素构成的最好兵器。

  猕猴桃:赋有丰厚维生素C,还含有食物纤维、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质,被喻为“生果金矿”,常吃不光能够祛斑,还能摄入多种营养元素。

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